猝死高發很可怕？猝死前的5個信號，早發現能救命！
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現代人的生活壓力非常大，生活節奏越來越來快，生活作息和飲食都不規律，這樣導致很多年輕人都處于亞健康的狀態，甚至有猝死的風險。猝死是一種心臟疾病，大多是心源性猝死，因為猝死的發作是相當突然的，所以死亡率相當。但是能及時發現猝死的征兆，也許可以救命。
那么猝死前的癥狀有哪些？1、容易疲勞
如果并沒有進行劇烈的運動和做重體力活，而且在睡眠足夠的情況下，還是連續出現了幾天感到疲勞，全身乏力的癥狀，總感覺到很勞累，這種情況也應該是考慮到心臟出現了問題，要警惕猝死的發生。
2、突然過量出汗
在出事前有大量出汗的現象，特別是身體的，手心，腳心還有后背及頸部等部位都會有大量出汗的癥狀。同時還會伴呼吸困難，心悸，氣促等癥狀，出現這種情況一定要高度警惕，還有可能是猝死的前兆，要及時服用藥物，并且撥打急救電話。
3、肌肉疼痛
如果突然感覺到下巴頸部以及手臂和肩膀等部位突然出現疼痛癥狀的時候，也要引起注意，很有可能是心肌缺血而引起的癥狀，當出現心肌缺血的時候，就會將缺血的信號傳送到大腦的中樞神經，就會引起相對應的部位疼痛癥狀。
4、突然感覺到心跳加速
忽然感覺到心跳加速，這也是促使前的癥狀，心跳加速是由于心搏過速而導致的，這種情況下很有可能在短時間內突然猝死。特別是患有冠心病的患者，這種情況一定要及時就醫，以免危及到生命。
5、突然呼吸困難
心臟病患者在心臟功能不好的情況下，會導致血液里的含氧量大大降低，這種情況會引起患者出現呼吸困難，胸悶不適，并且伴有頭暈的癥狀。甚至會有容易意識喪失，在呼喚其名字字，并沒有反應，還有的病人還會出現短暫性的抽搐。
那么猝死應該怎樣急救呢？
猝死一般都是很突然的，如果在醫院外發生的猝死，而且沒有復蘇醫療設備的情況下，應該及時呼救。而且要做好急救三部曲-也就是人工呼吸、通暢氣道、人工胸外按壓等措施急救。如果是在醫院內發生的措施，可以根據病人的情況進行心肺腦復蘇，現在一般采取電除顫的方式進行復蘇，成功率是很高的，最關鍵的是要在猝死后的幾分鐘內進行搶救。對于猝死的搶救復蘇步驟是相當重要的，在猝死后的2~4分鐘之內應該給予最基本的生命支持措施，一旦發現患者有心臟驟停的現象，就應該及時進行心肺腦復蘇措施，這樣對于搶救病人有重要的積極作用。
現代猝死的發病率越來越高了，一般多發生在中青年人身上，主要是不良的生活習慣所導致的，特別是本身就患有心臟疾病的人，一定要做好猝死的防范措施，日常要注重生活作息有規律，要保持有規律的飲食習慣，一日三餐要定時定時進食，日常要合理用藥，出現不適癥狀應該及時就醫。
摘自《家庭醫生在線》